big-book-med.ruСкидки на медитацию в г. Новосибирск
- Информация обо всех акциях на занятия медитацией на май 2025 года
Россия, Новосибирск, Зыряновская улица, 53
Друзья, приглашаю вас пройти 8-дневный ретрит по медитации в Подмосковье 🌿
Это возможность вернутся к самому себе. Почувствовать вкус к жизни, посмотреть на себя со стороны, соприкоснуться ближе со своим умом и его проявлением и почувствовать себя отдохнувшим, наполненным и счастливым. И самое ценное — безопасная поэтапная научная практика с инструкциями и в присутствии преподавателя.
🍃Для кого подойдёт ретрит:
— для тех, тех, кто запутался в жизни или потерял ориентир и внутреннюю опору;
— для тех, кому необходимо найти смысл в жизни и своё предназначение;
— для тех, кому хочется познакомиться ближе с йогой и медитацией;
— для тех, кому нужна перезагрузка и новые силы для социальной деятельности;
— для тех, кому нужна поддержка на пути саморазвития, кто устал;
— для тех, кому необходимо побыть в тишине и отдохнуть от суеты будничных дней.
✨ Сейчас действует специальное предложение — скидка 25% на випассану с высоким уровнем комфорта. Успевайте забронировать место.
→ Даты: 27 апреля– 5 мая
→ Локация: ретритный центр «Сад Радости», г. Яхрома, ул. Ковшинская, 60
Подробнее на сайте: vipassana-retrit.ru/moscow
Для уточнения вопросов или записи: t.me/vipassana_PK или по номеру телефона +7 923 733 2384
Показать полностью Это возможность вернутся к самому себе. Почувствовать вкус к жизни, посмотреть на себя со стороны, соприкоснуться ближе со своим умом и его проявлением и почувствовать себя отдохнувшим, наполненным и счастливым. И самое ценное — безопасная поэтапная научная практика с инструкциями и в присутствии преподавателя.
🍃Для кого подойдёт ретрит:
— для тех, тех, кто запутался в жизни или потерял ориентир и внутреннюю опору;
— для тех, кому необходимо найти смысл в жизни и своё предназначение;
— для тех, кому хочется познакомиться ближе с йогой и медитацией;
— для тех, кому нужна перезагрузка и новые силы для социальной деятельности;
— для тех, кому нужна поддержка на пути саморазвития, кто устал;
— для тех, кому необходимо побыть в тишине и отдохнуть от суеты будничных дней.
✨ Сейчас действует специальное предложение — скидка 25% на випассану с высоким уровнем комфорта. Успевайте забронировать место.
→ Даты: 27 апреля– 5 мая
→ Локация: ретритный центр «Сад Радости», г. Яхрома, ул. Ковшинская, 60
Подробнее на сайте: vipassana-retrit.ru/moscow
Для уточнения вопросов или записи: t.me/vipassana_PK или по номеру телефона +7 923 733 2384
Опубликовано: 15 апр 09:16
Россия, Новосибирск, улица Семьи Шамшиных, 26/1
☘ С заботой о себе: как поддержать здоровье
На самочувствие могут влиять разные факторы, в том числе образ жизни. Сегодня рассказываем, как поддерживать организм в тонусе.
Питайтесь правильно
Включайте в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белков.
Двигайтесь каждый день
Велосипед, бег, йога, танцы – выбирайте то, что по душе. Главное – регулярность.
Высыпайтесь
Старайтесь спать не меньше 7–8 часов в сутки. Важно ложиться и вставать в одно и то же время.
Управляйте стрессом
Найдите способы расслабления, которые вам подходят: медитация, чтение книг, прогулка. Заботиться о психическом здоровье важно не меньше, чем о физическом.
Не забывайте о профилактике
Регулярные медицинские обследования помогают выявить проблемы на ранних стадиях.
Вместе с Хеликс заботиться о себе не только удобно, но и выгодно.
До 30 апреля воспользуйтесь специальным предложением для новых клиентов – скидкой 500 ₽ на анализы при первом заказе от 1500 ₽!
Подробности на сайте (helix.ru/promotions...) и по т. +7 800 700 03 03.
Показать полностью На самочувствие могут влиять разные факторы, в том числе образ жизни. Сегодня рассказываем, как поддерживать организм в тонусе.
Питайтесь правильно
Включайте в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белков.
Двигайтесь каждый день
Велосипед, бег, йога, танцы – выбирайте то, что по душе. Главное – регулярность.
Высыпайтесь
Старайтесь спать не меньше 7–8 часов в сутки. Важно ложиться и вставать в одно и то же время.
Управляйте стрессом
Найдите способы расслабления, которые вам подходят: медитация, чтение книг, прогулка. Заботиться о психическом здоровье важно не меньше, чем о физическом.
Не забывайте о профилактике
Регулярные медицинские обследования помогают выявить проблемы на ранних стадиях.
Вместе с Хеликс заботиться о себе не только удобно, но и выгодно.
До 30 апреля воспользуйтесь специальным предложением для новых клиентов – скидкой 500 ₽ на анализы при первом заказе от 1500 ₽!
Подробности на сайте (helix.ru/promotions...) и по т. +7 800 700 03 03.
Опубликовано: 19 мар 09:00